JANEIRO BRANCO E SAÚDE MENTAL
O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções do cliente buscando a consciência plena do seu mundo interior e exterior, levando=o ao autoconhecimento.
T.D.A.H. – o que quer dizer?
Este post falará um pouco sobre o que é o T.D.A.H.
Para onde vão as suas emoções quando você passa a não dizer o que sente ?
O primeiro encontro do Espaço Terapêutico sobre Viver do ano de 2018 não podia ter temática melhor: emoções e vida. Aproveitando toda a divulgação acerca do Janeiro Branco, resolvemos fazer um encontro para falar sobre emoções. Principalmente para falar e possibilitar o espaço a quem quisesse falar. Falamos sobre a unificação das emoções e da…
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Momento da história
A contação de histórias como conexão com as nossas histórias para repensar a construção de vida e relacionamentos. Aceitação de si e do outro.
Como seria sua vida se você fosse uma estante?
Chegamos a conclusão de que, arrumar a estante é um passo secundário. Primeiramente, faz-se necessário vislumbrar tudo o que está presente ou faltando em nossa vida.
Precisamos conversar
Saiba um pouco mais sobre nosso grupo terapêutico.
Quais são as suas válvulas de escape?
Da mesma forma que as pessoas são diferentes, suas válvulas de escape também o são.
Encontro com professores
Encontro com professores
O que você tem visto ao se olhar?
Lutar contra o que é imposto como beleza, padrão de corpo ou de felicidade se faz cada vez mais necessário.
A.C.A.L.M.E.-S.E.
Estratégia de uso terapêutico para picos de ansiedade, síndrome do pânico e para manejar vários sentimentos angustiantes e paralisantes. Adaptada para o Português pelo professor e psicólogo Bernard Rangè. São 8 passos: Estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E. Para lidar com o estado da ansiedade é aceitá-lo totalmente.permanecer no presente e aceitar sua ansiedade fazem-na desaparecer. Para lidar com …
Lidia de Jesus
Grazielle dos Santos Barbosa de Jesus
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