Aquilo que você resiste persiste.

           Neal Donald Walsch

Note que não venho falar do desistir, mas sim das coisas que nos levam a uma resistência.

Uso o resistir aqui no sentido de não ceder. Quando resistimos a algo que nos causa dor, não nos colocamos disponíveis a lutar contra isso, mas sim a nos afastarmos, mantendo-nos “seguros” frente àquilo que gera o sofrimento.

O contrário do resistir seria o aceitar.

Sim, aceitar!

Mas aceitar não significa aprovar o que está acontecendo e sim dar-se conta dos acontecimentos (não lutando contra eles) para então agir.

A gente só consegue agir quando nos damos conta do que está acontecendo. E aceitamos sem resistir (e, repito, resistir não significa aceitar. Mas sim enxergar o que está acontecendo para intervir).

Daí, você pode perguntar-se sobre a relação do título “que seja fraqueza então” com a questão do resistir ou do aceitar.

E te devolvo a questão…

Quantas vezes lutamos contra a tristeza e contra as coisas que não nos fazem tão bem?

Lutar para não sentir a tristeza (ou outras coisas) tem resolvido?

Creio que a resposta deve ser não.

Aceitar o que sentimos proporciona lidar de maneira mais eficaz com estas questões, transformando todo o desgaste da resistência em novas possibilidades de autoconhecimento.

Grazielle dos Santos Barbosa de Jesus

Psicóloga Cognitivo Comportamental – CRP 05/46825
Psicóloga, Professora, Apaixonada pela vida e pelas práticas que possibilitem a qualidade no viver.

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